卡罗尔・德韦克 Carol S.Dweck心理学空间u[4A.`0OkPM心理学空间&n'e}`;X,Y5jAo

p;n#ic;eJz3Hbm00:12&G$l5B7fO^0专注过程，而不是结果。M^6S#nq$Ls8m*C^p00:14k0O$b"o u0我听说，在芝加哥有一所高中， 那儿的学生毕业前要通过一系列课程， 如果某一门课没有通过， 成绩就是「暂未通过」。 我想，这真是个绝妙的做法， 因为，如果你某门课的成绩不及格， 你会想，我什么都不是，我什么都没有学到。 但如果你的成绩是「暂未通过」， 你会明白，学习的步伐并没有停下， 你还需逐步向前，争取未来。H h-f,~:\#P)~00:431[1G)F,M-SVj0「暂未通过」也让我联想起一件尤为重要的 发生在我职业生涯初期的事情， 这件事对我而言是一个转折点。 当时，我想探究 孩子是如何应对挑战和困难的， 因此，我让一些10岁大的孩子 尝试解决一些对于他们而言 稍稍偏难的问题。 一些孩子积极应对的方式让我感到震惊。 他们会这样说， 「我喜欢挑战，」 或说，「你知道的，我希望能有所获。」 这些孩子明白，他们的能力是可以提升的。 他们有我所说的成长型思维模式。 但另一些孩子觉得面对这些难题 是不幸，宛如面对一场灾难。 从他们的固定型思维角度来看， 他们的才智受到了评判， 而他们失败了。 他们不懂得享受学习的过程， 而只盯住眼前的成与败，心理学空间8r.Dm K4P^;d!Y8H1:58:V2i)D@A1uWd#f0这些孩子们后面表现如何？ 让我告诉你他们的表现。 在一项研究中，他们告诉我们， 如果他们某次考试未通过， 他们很可能会在下次考试中作弊， 而不是更加努力地学习。 在另一项研究中，他们挂了一门后， 他们会找到那些考得还不如他们高的孩子， 以寻求自我安慰。 后续的研究陆续表明， 他们会逃避困难。 科学家们监测了学生们面对错误时的 脑电活动图像。 在左侧，是固定型思维模式的学生， 几乎没有什么活动。 他们在错误面前选择了逃避。 他们没有积极地投入。 但请看右侧，这是成长型思维模式的学生， 这些学生相信能力会通过锻炼得以提升。 他们积极地应对错误。 他们的大脑在高速运转， 他们积极地投入， 他们剖析错误， 从中学习，最终订正。心理学空间E L3g4u}e3:12tQyGx$c,aD0如今我们是如何教育孩子的呢？ 是教育他们专注眼前，而不是注重过程吗？ 我们培育了一些迷恋刷A的孩子们吗？ 我们培育了没有远大理想的孩子们吗？ 他们最远大的目标就是再拿一个A， 心里所想的就是下一次考试吗？ 他们在今后的生活中，都以分数的高低 来评判自己吗？ 或许是的，因为企业雇主们跑来找我， 说我们养育的这新一代走上工作岗位的人， 如果不给他们奖励， 他们一天都过不下去。W,hX*R AE04:01心理学空间+@!t U9|q8j我们该怎么做呢？ 如何让孩子注重过程而不是结果呢？/]@5A:`#Ax)e3By~04:08心理学空间1W)U ?eIM8E我们可以做这样几件事。 首先，我们可以有技巧地去表扬： 不去表扬天分或才智， 这行不通。 不要再这样做了。 而是要对孩子积极投入的过程进行表扬： 他们的努力与策略， 他们的专注、坚持与进步。 对过程的表扬 会塑造孩子的韧性。ws[0M6c)e04:38心理学空间+a1f;TW2BT还有其他的办法来奖励过程。 最近，我们与来自华盛顿大学的 游戏研究者合作， 制作了一款奖励过程的数学游戏。 在这个游戏中，学生们因他们的 努力、策略与进步而受到奖励。 通常的数学游戏中， 玩家只有在解得正确答案后 才能得到奖励， 但这个游戏奖励过程。 随着游戏的深入， 孩子们更加努力， 想出更多的策略， 身心更加投入， 当遇到尤为困难的问题时， 他们也展现了更为持久的韧劲。?}b6G9^(AA05:24心理学空间'g\Mh9eS s我们发现，注重过程的思维模式， 会赋予孩子们更多自信， 指引他们不断向前，越发坚持不懈。 事实上，我们能够改变学生的思维模式。 在一项研究中，我们告诉学生们， 每当他们迫使自己走出舒适区， 学习新知识，迎接新挑战， 大脑中的神经元会形成新的 更强的连接， 他们会逐渐变得越来越聪明。